iOS版スイカゲームにはまり日曜日がほぼ1日溶けた印刷製本課EGです。
今流行りのゲームということもあり、本当に軽い気持ちで始めたら時間を忘れて没頭していました。
楽しいけどやりすぎ注意ですね…!!!
新年を迎え、2024年も元気に楽しく過ごしていきたいなと思っていた先先週、数年ぶりに本格的な風邪を引きました。(今は完治しています。)家族も全員体調を崩し、1週間ほど全員マスク生活でした。ウィルス性の感染症ではなかったのでよかったですが、うがい手洗いという基本を見直すきっかけにもなりました。
そんなことがあり、健康管理の一つとして先日から「養命酒」を飲み始めました。
1日3回食事後に飲むのが公式上ベストですが、度数14％あるため朝飲んでしまうとどこにも行くことができないのでいつも寝る前にキャップ1杯20mlを飲んでいます。
匂いはシナモン、味はとても甘いので人によっては割ったほうがおいしく感じられると思います。（牛乳で割るとカルーアミルクになるらしい？）生薬は長く続けることに効果を発揮するらしいので、頑張って続けてみようと思います。ちなみに飲み始めてから翌朝の寝起きがびっくりするほどスッキリしました！(^^)
