食パンの塩分表示

千厩soです。
普段の朝食はごはんにしたいと思いつつ、簡単にトーストで済ませています。
食パンに塩分が入っているのは知っていましたが、
昨日はいつもより時間に余裕があって、
スーパーの中で食パンの栄養成分表示を見比べてしまいました。
8枚スライスで1枚あたり0.5gから1g近くまでとメーカーによってさまざま。
店内にあった商品の中では「超熟」が0.5gと一番少なかったのですが、
トランス脂肪酸ゼロ表示に心を奪われ、「本仕込」を手に取っていました。

栄養成分表示を見るのも面白いので、
たまには時間に余裕をもって買い出しに行きたいと思います。

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